Hypnose Ericksonienne

L'hypnose ericksonienne se distingue par sa méthode douce et indirecte. Il s'agit ici de se connecter à son inconscient pour en explorer les ressources et la créativité.

Le mot "Hypnose" a été crée en 1841 par James Braid, chirurgien écossais, à partir du nom d'Hypnos, dieu grec du sommeil, fils de Nuit et père de Morphée.

Dans la Grèce antique les patients en quête de santé se rendaient au Temple d'Epidaure et s'allongeaient au sol pour dormir et rêver. Esculape, Dieu de la médecine, les visitait alors en songe.

Milton Erickson - psychiatre américain (1901-1980) - concevait l'inconscient comme "une entité régulatrice, sage et protectrice, réservoir de connaissances".

Mon approche étant dédiée à la connaissance de soi, et non à la thérapie, j'invite parfois l'hypnose dans une séance pour un temps de Rêverie, aux côtés du tarot psychologique et des contes. Ce "voyage" permet à des symboles personnels d'affleurer à la conscience et de participer au changement souhaité.

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Formation à l'Hypnose ericksonienne - IFHE/Paris 2013